BỊ viêm mũi dị ứng nên ăn gì?

Có rất nhiều các loại thuốc chữa trị bệnh viêm mũi dị ứng khác nhau,Hầu như các loại thuốc này điều không mang lại kết quả như mong đợi,làm tốn kém tiền bạc lẫn công sức của người bệnh,phương pháp điều trị tốt nhất vẫn là tự nhiên,sau đây là một số thực phẩm cần nên đưa vào chế biến đồ ăn hằng ngày và có thể chữa được căn bệnh viêm mũi dị ứng phiền toái của bạn bao lâu nay.

Vitamin C

   Vitamin C có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch và cũng ngăn ngừa được dị ứng,hằng ngày bạn nên uống hoặc ăn những thực phẩm chứa nhiều vitamin C như là chanh hoặc cam tươi.

Vitamin E

   Bạn nên tiệu thụ các loại thực phẩm như bơ,hoặc các loại rau xanh có chứa nhiều vitamin E có thể ngăn ngừa một số loại dị ứng.

Cá béo

  Cá béo giúp giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm,nên ăn cá beo 3 lần trong 1 tuần để ngăn ngừa được dị ứng,bởi vì cá béo chứa nhiều axit béo omega.

Sữa chua

  Trong sữa chua có nhiều loại vi khuẩn có lợi giúp giảm thiểu dị ứng,nhiều nghiêm cứu cho thấy những người thường xuyên ăn sữa chua có thể giảm thiểu nguy cơ viêm nhiễm.

Củ nghệ

  Trong củ nghệ cũng chứa nhiều hợp chất chữa được dị ứng nó cũng có đặc tính chống viêm,Vì vậy nên rắc một chút bột nghệ vào các món ăn hằng ngày.

Tỏi

  Tỏi giúp tăng cường khả năng miễn dịch,nó cũng chứa chất chống oxy hóa,ăn một miếng tỏi cũng như uống 1 viên thuốc giúp bảo vệ cơ thể chống lại nhiễm trùng và dị ứng.

Cách chữa viêm amidan tại nhà rất đơn giản

    Viêm amidan là căn bệnh phổ biến,bệnh rất hay dễ tái phát khi thời tiết thay đổi hoặc trời chuyển lạnh hanh khô,viêm amidan là tình trạng bị nhiễm trùng làm bộ phận amidan bị sưng to,có cảm giác đau rát,khó nuốt khi ăn.Đối tượng dễ mắc bệnh nhất là trẻ em làm ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sinh hoạt của trẻ.bệnh viêm amidan nếu không sớm điều trị sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm và khó lường,vì vậy nên sớm điều trị dứt điểm là tốt nhất,khi mắc bệnh amidan người bệnh ngoài uống thuốc từ bác sỹ,cũng có thể tự chữa khỏi ở nhà bằng một số cách đơn giản mà hiệu quả ngay sau đây.

Chữa viêm amidan bằng chanh và đường phèn

    Nước chanh tươi có nhiều hợp chất kháng khuẩn,song song đó,đường phèn giúp làm dịu cổ họng,tiêu viêm,Sử dụng 2 nguyên liệu này kèm theo uống thuốc sẽ giúp chữa được bệnh viêm amidan mãn tính nhanh chống.

   Bạn cần lấy chanh tươi thái lát từng miếng nhỏ,sau đó cho thêm đường phèn vào cốc và đổ nước sôi vào,mỗi ngày nên uống 2 cốc.Nếu áp dụng phương pháp này thường xuyên bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.

Chữa viêm amidan bằng quả hồng khô

     Hằng ngày các bạn nên nhai một quả hồng khô,để lấy nước hồng khô để nuốt vì nước hồng khô cũng có tác dụng chữa viêm amidan mãn tính kèm theo cảm giác vướng họng.Khi nhai bạn nên lưu ý nuốt nước từ từ để nước ngấm vào cổ họng thì sẽ hiệu quả hơn.Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng quả trám để thay thế,hiệu quả đều như nhau.

Chữa viêm amidan bằng mật ong và chanh

  Mật ong có tác dụng kháng khuẩn,làm thanh dịu cổ họng rất tốt,nhờ đó có thể giúp giảm đau họng,khó nuốt,bạn có thể kết hợp mật ong với chanh sẽ có kết quả cao hơn,

  Cũng rất đơn giản bạn chỉ cần lấy mật ong trộn đều với nước cốt chanh và pha thêm nước ấm để tạo thành hỗn hợp vừa với khẩu vị của bạn là được.Lưu ý là bạn cần nên uống từ từ để chanh và mật ong ngấm vào cổ họng được tốt hơn,nên thực hiện hằng ngày để phòng chống,giúp giảm đau và chữa viêm amidan tốt hơn.

Uống nước ép hoa quả 

  1 số nước trái cây không những cung cấp cho chúng ta vitamin,chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn có tác dụng làm dịu cổ họng và có thể chữa viêm amidan khá hiệu quả.hằng ngày bạn nên bổ sung các loại nước ép trái cây như dưa hấu,cam,mía,đào,mận,lê tươi...Lưu ý cần nên thay đổi luân phiên giữa các loại ép nước trái cây.

Súc miệng bằng nước muối 

   Muối có tính sát khuẩn rất cao,chống viêm và làm dịu cổ họng nhanh chống,không những thế nước muối sẽ tiêu diệt và ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn,làm sạch cổ họng cũng như răng miệng.Vì vậy hằng ngày ban nên lấy muối tinh hà cho vào cốc nước ấm để súc miệng giúp việc chữa viêm amidan sẽ hiệu quả hơn.

Mẹo hay chữa viêm họng ngay tại nhà

      Khi thời tiết có xu hướng ngày càng bất thường,thay đổi một cách đột ngột khiến cơ thể chúng ta dễ mắc một số bệnh liên quan đến đường hô hấp,viêm họng,viêm amidan,viêm phế quản...Đặc biệt là trẻ em và người già là một trong hai đối tượng dễ mắc bệnh nhất...Trong số đó có bệnh viêm họng là phổ biến nhất.Tuy bệnh viêm họng không phải là căn bệnh nguy hiểm,nếu như không điều trị kịp thời và dứt điểm khiến bệnh tình trở nên nặng thì sẽ ra gây ra một số biến chứng khá nguy hiểm,sau đây mình xin giới thiệu mẹo hay có thể chữa dứt điểm bệnh viêm họng ngay tại nhà mà không cần dùng thuốc.

Trà gừng và mật ong

    - Đây là giải pháp chữa trị viêm rát cổ họng rất hiệu quả,bạn có thể ngậm gừng với mật ong bằng cách giã dập gừng,rồi sau đó cho 1 thìa mật ông pha trộn với gừng và ngậm,sau đó nuốt từ từ,bảo đảm bạn sẽ không còn cảm giác khô rát cổ họng và sẽ thấy rất dễ chịu.

Sức miệng bằng nước muối

    - Từ lâu,dân gian đã sử dụng muối để chữa viêm họng vì nước muối có tính sát khuẩn cao,có thể làm sạch và tiêu diệt vi khuẩn trong cổ họng và vòm họng.Nên pha nước muối cho vừa miệng,sau khi súc sạch sẽ khoang miêng nên ngửa cổ ra sau để nước muối xuống họng,mỗi ngày bạn có thể sức 3-4 lần.

Sức miệng bằng dấm táo

    - Dấm táo chứa nhiều axit acetic và axit malic những chất này có thể giúp bài trừ các loại vi khuẩn trong cơ thể,hơn nữa dấm táo có nhiều muối khoáng giúp khử độc tố trong cơ thể vì vậy dấm táo chữa viêm họng rất hiệu quả.

Ngậm hợp chất quất,mật ong

      - Bạn hãy trộn hỗn hợp quất và mật ong,sau đó cho vào nồi cơm hấp nóng trong 15 phút.lấy hỗn hợp ngậm 3-4 lần/ngày.Bạn sẽ không còn thấy đau,rát cổ họng rõ rệt.Ngoài ra còn chữa được sổ mũi và cảm cúm.

Dầu đinh hương

     - Đây cũng là một phương thuốc chữa viêm họng và ho khan hiệu quả.ngoài ra dầu đinh hương còn được dùng để giảm đau và có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn trong cơ thể.

     - Ngoài ra bạn có thể sử dụng súp gà để chữa viêm họng,trước tiên hãy ninh nhừ gà để lấy nước cốt gà,giữ lại cả phần da gà và sau đó cho thêm tỏi nguyên chất vào nước cốt gà.Bạn sẽ thấy hiệu quả nhanh chống.

Bài thuốc chữa viêm xoang bằng cây giao hiệu quả

 Bài thuốc chữa viêm xoang bằng cây giao hiệu quả

  Cây giao là một trong những loại cây thuốc nam rất hữu ích có thể chữa được rất nhiều loại bệnh khác nhau như là trị viêm,côn trùng đốt,đau răng...Ngoài ra cũng nhờ bài thuốc xông mũi bằng cây giao mà nhiều người đã chữa dứt điểm được bệnh viêm xoang đã hằng ngày gây ra nhiều phiền toái cực khổ, mất ăn mất ngủ vì những triệu chứng khó chịu của căn bệnh này gây ra.Nếu như áp dụng đúng cách và làm theo hướng dẫn sau thì sẽ xua tan ngay bệnh viêm xoang.

Cách chữa viêm xoang bằng cây giao

  Bước chuẩn bị

 

   - Chuẩn bị 15-20 đốt cây giao
   - 1 ấm nước nhỏ dùng để đun thuốc,1 tờ giấy dài khoảng 50 cm (lưu ý không nên sử dụng ống giấy quá dài hoặc quá ngắn để tránh gây ra tác dụng không mong muốn hoặc không thu được kết quả).

  Cách thực hiện như sau

   - Quấn ống giấy thành 1 đầu to và một đầu nhỏ để thuận tiện cho việc xông mũi.

   - Cho một chén nước vào ấm rồi sau đó cho đốt cây giao đã chuẩn bị sẵn cho vào ấm,cách tốt
nhất là bạn nên cắt ngay cây giao để lấy mủ cây giao thì hiệu quả sẽ cao hơn.

   - Đặt lên bếp và đun lửa lớn,đến khi nào nước đã sôi lên và thấy hơi bốc ra thì hạ lửa nhỏ xuống sao cho chỉ vừa đủ hơi nhè nhẹ bốc ra ở vòi ấm là được

  - Lấy ống quấn đã chuẩn bị sẵn,sau đó lấy đầu lớn cho vào vòi ấm còn đầu nhỏ thì cho vào mũi để hít

  - Mỗi lần xông,đối với người lớn thì 2-3 lần đầu tiên thì nên xông khoảng 20 phút rồi tăng lượng thời gian lên từ từ 25-35-45 đến khi khỏi bệnh hẳn,còn với trẻ em thì nên giảm thời gian xông lại,khi nào quen dần thì mời tăng lên.

Những lưu ý khi sử dụng cây giao

  - Mủ cây giao có độc tính cao có thể gây phổng da,mù mắt tạm thời khi tiếp xúc trực tiếp.Nếu như dùng để uống thì nó sẽ gây ra một số tác dụng phụ như đau bụng,tiêu chảy,buồn nôn,phổng miệng.Vì vậy trong quá trình thao tác nên cắt bẻ nhẹ nhành nên sử dụng găng tay bảo vệ.Trường hợp bị dính vào da thì nên rửa bằng nước sạch hoặc xà phòng,còn dính vào mắt thì rửa mắt bằng nước sạch và đi khám để xử lý kip thời.

  - Khi xông hơi nên hít khi hơi vừa mới bốc lên,vì lúc đó thuốc đặc sẽ đạt được hiệu quả cao hơn,nếu như nóng quá thì bạn nên tránh mặt ra ngoài sau đó lại xông tiếp cho đến nguội thì thôi.

  - Đối với trường hợp người bệnh xông 5-7 ngày mà chưa khỏi,có thể do người bệnh không hợp với thuốc hoặc làm sai cách,thì không nên tiêp tục dùng nữa.